Nie lubisz zajęć z wychowania fizycznego? Gry sportowe są dla Ciebie.

Okazuje się, że wiele osób nieszczególnie przygotowanych do podjęcia wysiłku sprawnościowego, jakiego wymaga się od nich na zajęciach z wychowania fizycznego, przepada paradoksalnie za grami sportowymi.

Ów paradoks da się wytłumaczyć tym, że gry sportowe dają możliwość poradzenia sobie z zadaniami, z którymi nie możemy lub boimy się zmierzyć w prawdziwym życiu. Choć może nam się wydać to nieprawdopodobne, taka forma rozrywki jest również sposobem na podniesienie pewności siebie – nie wiedzieć czemu, ale według pewnych badań psychologicznych okazało się, że młodzież, która odnosi sukcesy w grach komputerowych, dokonując dajmy na to zjawiskowych skoków czy akrobacji, ma odrobinę lepsze zdanie na swój temat, niż osoby, które do badania przystąpiły nie grając uprzednio.

Jakby tego było mało, owe gry sportowe mogą podnosić faktyczne sprawności fizyczne, ponieważ podnosząc pewność siebie, zwiększają prawdopodobieństwo, że młody człowiek podejmie ryzyko i samodzielnie podejmie się w realnym życiu wykonania ryzykownej akrobacji na przykład. Choć badania te mogą zadziwiać, są jednak podstawą do dalszych obserwacji i wiary, że proste gry sportowe mogą przyczyniać się do podniesienia samooceny nastolatków.

 .